为深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育,激励干部担当作为,提高干部自我心理保健能力。11月21日下午,龙岩市人社局在金融中心农行四层会议室举办2019年度干部心理健康讲座暨11月份主题党日活动,全局干部职工170余人参加了活动。
活动分两个环节进行。第一个环节,共同参观“伟大历程,辉煌成就——庆祝中华人民共和国成立70周年大型成就展”网上展馆,各支部党员交流学习心得。第二个环节由龙岩市第三医院精神康复科主任、国家二级心理咨询师刘茂锋主任作《情绪与压力管理》心理健康讲座。讲座通过生动诙谐的语言传授情绪管理的技巧、心理疾病的危害以及应对焦虑的方法等心理健康知识,同时结合丰富有趣的肢体互动演示简单易学的舒压动作,帮助在场人员放松身心,缓解压力,现场气氛十分活跃。在活动结束前,全局干部职工集体开展了心理健康测评。